Carrera de Montaña: XII Petjada Volta al terme Sant Joan de Moró
Para este sábado toca competición, en la XII Petjada de Sant Joan de Moró, es una de las pruebas veteranas de la provincia, y ademas es la última y 5ª carrera del V circuit Diputació provincial de curses de muntanya
Hay que madrugar a las 5:30h, este año se adelanta la salida a las 7:30, y esto, en el mes de Junio corriendo por la montaña se agradece
La participación, como viene siendo habitual es alta con 596 atletas
Salgo bien posicionado durante los primeros Km, voy vigilando el pulsometro y observo que llevo demasiadas pulsaciones y pocos kilómetros, así que levanto un poco el pie, me queda mucha carrera,..
Después del primer avituallamiento, nos viene las rampas mas duras de la carrera, una vez que llegamos al alto del Tossal del Mollet, comenzamos a bajar una bonita y peligrosa senda, ya estamos en el segundo avituallamiento, aquí disponemos de alimentos sólidos (fruta) y sales (aquarius), aquí me encuentro solo, no tengo a nadie delante, así que apreto en el descenso, a ver si veo alguna referencia
Después de descender afronto el segundo alto de la carrera, camí del Portell, voy progresando alguna posición, por estos tramos cortos pero con duras rampas, otra vez me encuentro corriendo en solitario, pero voy con buen ritmo y fuerte, ya queda poco, tan solo 4 km y todo de bajada
Al final 2:05:30, el 66 de la general, y cerca de 4 minutos menos que mi ultima participación en el 2009
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Ortofoto + Track:
Hay que madrugar a las 5:30h, este año se adelanta la salida a las 7:30, y esto, en el mes de Junio corriendo por la montaña se agradece
La participación, como viene siendo habitual es alta con 596 atletas
Salgo bien posicionado durante los primeros Km, voy vigilando el pulsometro y observo que llevo demasiadas pulsaciones y pocos kilómetros, así que levanto un poco el pie, me queda mucha carrera,..
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| Foto de Ramón Bagan |
Después del primer avituallamiento, nos viene las rampas mas duras de la carrera, una vez que llegamos al alto del Tossal del Mollet, comenzamos a bajar una bonita y peligrosa senda, ya estamos en el segundo avituallamiento, aquí disponemos de alimentos sólidos (fruta) y sales (aquarius), aquí me encuentro solo, no tengo a nadie delante, así que apreto en el descenso, a ver si veo alguna referencia
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| En el alto del Tossal de Mollet (Foto de Ramón Bagan) |
Al final 2:05:30, el 66 de la general, y cerca de 4 minutos menos que mi ultima participación en el 2009
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| Después de las cocas,con Jorge,Sergio y Juanjo |
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